Activités

Le GAREF, Groupe d'Action et de Réflexion Expérientielles en Focusing, organise :
 
 
 
 
Ateliers du Garef
L’ASBL GAREF organise régulièrement des ateliers d'une après-midi pour découvrir et approfondir le Focusing.

Vous aurez l'occasion durant ces 3 heures de participer à deux ateliers de focusing en groupe.  Nos animateur.rice.s vous guideront dans l'exploration de votre ressenti au travers de propositions variées et créatives.
Venez découvrir et pratiquer avec nous :

deux sessions de Focusing de groupe suivies par des moments de partage et debriefing pour mieux ancrer l'experience.

Le GAREF organisera ses prochains ateliers dès que la situation sanitaire le permettra.

Formation de 2 ans
L’ASBL GAREF organise tous les 2 ans une formation de 10 WE en résidentiel pour pour découvrir et approfondir le Focusing.

Ces formations permettent :

  • aux personnes de pratiquer le Focusing  sur soi ou avec les autres

  • aux professionnel.le.s du milieu psycho-médico-social de développer l'outil du Focusing dans leur cadre de travail

  • à tou.te.s de vivre une pratique expérientielle, des échanges en groupe, des mises en situation, ainsi qu'un travail sur soi, éclaircis par des apports théoriques et des supervisions.

  • tou.te.s nos formateur.rice.s sont certifié.e.s en Focusing et sont formé.e.s à l'Approche-Centrée sur la Personne (AFPC) de Carl Rogers. 

Weekend internationaux
Le GAREF organise chaque septembre depuis 2010 un weekend résidentiel intensif dans un cadre verdoyant pour découvrir, approfondir ou pratiquer le Focusing. 
Le weekend international se tient en français et accueille des participants du monde francophone
 et des fomateur.rice.s de Belgique, France et Suisse.  Du vendredi soir au dimanche à 14h, vous aurez l'occasion de découvrir et/ou de pratiquer le Focusing, au travers un large choix d'ateliers expérientiels et théoriques et de pratiquer de manière intensive cette approche unique.

 

Le 11ème week-end international aura lieu en septembre 2021.

Atelier découverte 
Suivant sa mission, le GAREF  travaille avec passion pour développer la connaissance et la pratique du Focusing à Bruxelles et en Belgique et en Wallonie. 
Nous proposons régulièrement :
  • des ateliers de groupe pour découvrir le Focusing
  • des rencontres de perfectionnement ou d'entraînement 
  • des activités en collaboration avec des associations et des professionnels du bien être
Séances individuelles
Le Focusing peut être pratiqué en individuel pour: 
Reprendre contact avec soi et avec son corps
(Ré)apprendre à écouter les signaux et les messages que le corps nous envoie
Clarifier son ressenti par rapport à une situation ou un problème et chercher des nouvelles solutions
Apprendre à s'écouter autrement à partir du sens corporel

Une séance se passe dans l'écoute, l'empathie, la confidentialité et la bienveillance. 
Initiation d' équipes

Vous êtes une équipe de professionnel.le.s dans le domaine du travail social, médical, pédagogique, psychologique, artistique...

Le GAREF vous propose une initiation au focusing adaptée à votre demande, par exemple :
 

  • donner une juste place aux manifestations corporelles dans le travail professionnel

  • s'ouvrir à ce type d'accompagnement pour enrichir sa pratique

  • team building

Supervision
Vous accompagnez des personnes et vous désirez faire superviser votre pratique. 
Pour un entretien individuel ou de groupe, prenez contact avec un.e des formateur.rice.s du GAREF pour discuter de vos pratiques ou échanger autour d'une situation qui vous pose question.